Рис с цветной капустой рецепт пошагово
Пергаментом застилаем противень. Цветную капусту моем, разбираем на соцветия и мелко режем.Рис из цветной капусты
Автор: Юлия, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Способ приготовления:. Нарезать лук, натереть морковь на крупной тёрке, нарезать мелко цветную капусту. Рис отварить до готовности залив водой г воды. На сковороде обжарить лук и морковь до румяности. После добавить воды и цветную капусту. Тушим до мягкости.
67 | Основные блюда. | |
182 | Полезный и легкий гарнир с низким содержанием углеводов, на приготовление которого у вас уйдут считанные минуты. | |
408 | Этот рецепт - настоящая находка для девчонок, которые следят за фигурой. Минимум калорий, максимум вкуса и пользы, доступные продукты! |
Рис из цветной капусты с овощной смесью. Разогрейте масло в сковороде на сильном огне. Выложите капусту и замороженные овощи.